玄米食の効果

(Q)花村さんが健康のために始められた玄米食の効果はありましたか?


(A)おおありです。まずなにより、ウンコの出が良くなりました。玄米にはたっぷり食物繊維が含まれているからでしょう。
 「うっ!」とひときばりするだけ、数秒で、しっかりウンコが出るのです。その色といい、硬さといい、実に健康的なのです。「よぉ〜し、ゼッコーチョー!」と毎朝、気分良くトイレを出ることができます。
 毎日が“快眠・快便・快食”。実に爽快な日々を送っています。
 私は人生の目的を“いいウンコを出す”ことにしました。これに徹底すれば幸せな人生が送れるはずです。幸せを手にすることなど簡単なことです。